Sunday, 24 March 2019

किस करने से होती है बीमारियां? Love kiss?

हैलो दोस्तो ।आजकल प्यार करना एक फैशन हो गया है ।उमर कोई भी हो लेकिन प्यार सभी करते है ।ओर प्यार में किस करना एक आम बात हो गई है।रिलेशनशिप में एक दूसरे को किस करना आम बात है। किस करके लोग एक-दूसरे को प्यार का इजहार भी करते हैं और हर एक इंसान का किस करने का तरीका अलग होता है। इसलिए किस करने के भी कई तरीके और नाम हैं जैसे, फ्रेंच किस, सिंगल लिप किस, टेककेयर किस आदि... अब तक आपने हर जगह किस करने के केवल फायदे पढ़े होंगे। लेकिन शायद आपको ये नहीं मालुम की किस करने के भी कुछ नुकसान होते हैं।


Kiss



पार्टनर को किस करने से होती हैं कई सारी बीमारियां


दरअसल ये हर किसी को जानकारी होनी चाहिए की पार्टनर को किस करने से कई तरह की बीमारियां भी हो जाती हैं। तो इन बीमारियों के बारे में जानें और किस करने से पहले सतर्क हो जाएं।

इंफैक्शन का खतरा


किस करने के दौरान सबसे ज्यादा संक्रमण होने का खतरा होता है। दरअसल किस करने के दौरान दो लोगों की लार एक-दूसरे के मुंह में चली जाती है। जिससे मुंह के संक्रमण होने का खतरा बढ़ जाता है। दरअसल हर एक इंसान को कई तरह की छोटी-मोटी बीमारियां होती हैं जो किस करने के दौरान लार के जरिए एक-दूसरे के मुंह में चली जाती है।


Kiss



होता है खांसी-जुकाम



कई बार एक पार्टनर को खांसी-जुकाम होता है तो उसके जर्म्स किस करने से दूसरे पार्टनर के मुंह में भी चले जाते हैं। जिसके कारण माना जाता है की किस करने से लोगों को सबसे ज्यादा खांसी-जुकाम की शिकायत होती है।

मसूढ़े और दांतों की समस्या



किस करने से मसूढ़े और दांतों की समस्या भी हो जाती है। अधिकतर लोग अपने मुंह की सफाई नहीं रखते और जिससे की वे जब किस करते हैं तो खराब दांतों और खराब मसूढ़ों के बैक्टीरिया दूसरे पार्टनर के मुंह भी चले जाते हैं। जिसके कारण दांतों और मसूढ़ों की समस्याएं हो जाती है।

मुंह के छाले

मुंह में छाले होने के दौरान तो एक-दूसरे को किस बिल्कुल भी नहीं करना चाहिए। क्योंकि किस करने के दौरान एक-दूसरे के मुंह की लार जब एक-दूसरे के मुंह में जाते हैं तो मुंह के बैक्टीरिया के फैलने का भी डर होता है। जिसके कारण होंठों और जीभ में छालों की समस्या हो जाती है।

Saturday, 23 March 2019

गर्म चाय पीने के नुकसान, हो सकता है एसोफेगल कैंसर।

अगर आपकी भी आंखे रोजाना गर्म चाय पीने से ही खुलती है ।तो आप भी जान लीजिए कि गर्म चाय पीने के हमारे शरीर के अंदर कितने नुकसान होते है


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चाय पीने के नुकसान


रोजाना 60 डिग्री सेल्सियस पर 700ml चाय पीने से 90 प्रतिशत तक ऐसाफेगल कैंसर होने का खतरा रहता है। शोधकर्ताओं का कहना है कि ऐसा इसलिए क्योंकि तेज गर्म पानी (पेय पदार्थ) से मुंह और गले में जलन होने लगती है, जो एक वक्त के बाद कैंसर का रूप ले लेती है। शोधकर्ताओं ने यह भी दावा किया है कि यह कैंसर महिलाओं से ज्यादा पुरुषों को होता है।


  • ऐसोफेगस कैंसर भारत में छठें नंबर का सबसे गंभीर कैंसर है।


अमेरिकन कैंसर सोसाइटी के मुख्य लेखक फरहाद इस्लामी का कहना है कि कुछ लोग गर्मागर्म चाय, कॉफी और अन्य पेय पदार्थों का काफी लुत्फ उठाते हैं। यह शौक एक स्तर के बाद एसोफेगस में दिक्कत करने लगता है, जिसके चलते एसोफेगस कैंसर होने का खतरा काफी बढ़ जाता है। किसी भी गर्म पेय पदार्थ को लगभग 4 मिनट ठंडा करने के बाद पीना चाहिए। अन्यथा इससे गले और पेट के बीच का 'फूड पाइप' बुरी तरह प्रभावित होता है। यह खतरा उन लोगों में ज्यादा होता है जो लगातार 75 डिग्री सेल्सियस पर पेय पदार्थों का सेवन करते हैं

हमारे शरीर के अंदर के अंग बहुत ज्यादा नाजुक और संवेदनशील होते हैं। ऐसे में अगर उनके साथ जरा भी सख्ती से पेश आया जाए या जरूरी बातों को नजरअंदाज किया जाए तो गंभीर परिणाम भुगतने पड़ सकते हैं। हाल ही में एक रिसर्च में पाया गया है जो लोग लगातार तेज गर्म चाय पीते हैं उनमें एसोफेगल कैंसर होने की संभावना काफी बढ़ जाती है। द अमेरिकन कैंसर सोसाइटी में हुई इस रिसर्च में कहा गया है कि उन लोगों को काफी सचेत होने की जरूरत है जो गर्म चाय, कॉफी या फिर अन्य पेय पदार्थ पीने के शौकीन होते हैं। आपको बता दें कि ऐसोफेगस कैंसर भारत में छठें नंबर का सबसे गंभीर कैंसर है जबकि विश्व स्तर पर इस कैंसर को आठवें पायदान पर खतरनाक पाया गया है।

Thursday, 21 March 2019

Regain hair?Best foods to regain hair?बालों के लिए उपयोगी भोजन?

हेलो दोस्तो भारत में 100 में से 95 %लोग बालों को समस्या से पीड़ित है ।जो बालों कि झडने की समस्या से परेशान है ।आजकल बालों का झड़ना एक आम समस्या होती जा रही है।
लंबे, मजबूत और चमकदार बाल लगभग हर किसी का सपना होता है! 

लंबे, मजबूत और चमकदार बाल लगभग हर किसी का सपना होता है, फिर भी हर कोई इसे पूरा नहीं कर पाता है। बेशक, आपकी खोपड़ी को स्वस्थ रखना महत्वपूर्ण है, लेकिन अपने आहार पर ध्यान देना भी महत्वपूर्ण है। आपके पास सूखे, रूखे, चिकने या रेशमी बाल हो सकते हैं- ये सभी आपके अंदर के स्वास्थ्य संकेत हैं। प्रत्येक स्ट्रैंड कोशिकाओं से बना होता है जिसमें केराटिन नामक एक कठिन प्रोटीन होता है और आपके बालों को लंबे और मजबूत बनाने के लिए उन्हें लगातार खनिजों और विटामिनों से भरपूर होना चाहिए। हमने बालों की वृद्धि के लिए कुछ खाद्य पदार्थों को शामिल किया है, जिन्हें आपको अपने दैनिक आहार में अवश्य शामिल करना चाहिए।

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बालों की वृद्धि के लिए कुछ खाद्य पदार्थों को शामिल किया जाना चाहिए

अखरोट 

अखरोट में ओमेगा-3 फैटी एसिड (omega-3 fatty acid) , विटामिन ई और बायोटीन (biotin) नाम का प्रोटीन प्रचुर मात्रा में होता है जो बालों के रंग को काला और घना बनायें रखने में मदद करता है। जिनके बाल कम उम्र में सफ़ेद हो जाते हैं उनके लिए अखरोट बहुत लाभकारी सिद्ध होता है। 

गाजर

गाजर तो बालों के लिए वरदान स्वरूप है क्योंकि यह विटामिनों से भरपूर होता है। गाजर में जो विटामिन ई होता है वह बालों को उगने, काले और घने होने में बहुत मदद करता है। विटामिन सी के कारण स्कैल्प में रक्त का संचार अच्छी तरह से हो पाता है जो बालों को असमय सफ़ेद होने से बचाता है।

अंडा

अंडा प्रोटीन का सबसे अच्छा स्रोत होता है। प्रोटीन के अलावा इसमें आयरन, सल्फर, जिन्क (zinc) और सेलेनियम (selenium) भी पाया जाता है। बालों के लिए आयरन बहुत ज़रूरी होता है क्योंकि इसके कमी से बाल झड़ने लगते हैं। आयरन बालों के पुटिका को (follicle) ऑक्सिजन प्रदान करने में सहायता करता है जिससे बाल स्वस्थ और काले घने नज़र आते हैं।

बादाम

बादाम, अखरोट आदि बालों के लिए कुदरत का वरदान हैं। इनमें आयरन, कॉपर, फास्फोरस, विटमिन बी-1 और प्रोटीन भरपूर मात्रा में पाया जाता है। यह शरीर में हीमोग्लोबिन को बढ़ाता है और नई कोशिकाओं का विकास करता है, जिससे बाल स्वस्थ रहते हैं। बादाम के तेल में 2-3 टी स्पून बादाम का दूध मिलाकर सिर की त्वचा, बालों की जड़ों पर लगाने से वे मजबूत और घने होते हैं।

केला

केला स्वास्थ्य के साथ-साथ बालों के लिए भी लाभदायक है। रोज एक केला खाने से बाल मजबूत होते हैं। इसमें शुगर, फाइबर, थाइमिन और फॉलिक एसिड के रूप में विटामिन ए और बी उपयुक्त मात्रा में मौजूद होता है। केला खाने से बाल हैल्दी और मजबूत बनते हैं।

Monday, 11 March 2019

How To paint yellow teeth?पीले दांत कैसे चमकाए?

हैलो दोस्तो स्वागत है आपका आल ट्रिक में दोस्तो आज में बताऊंगा कि कैसे आप अपने पीले दांतो को सफेद मोटी जैसे चमका सकते है वो भी  इस घरेलू नुक्शे से।
दांतो में दर्द रहना ,जाड में कीड़ा लगना ,दांत पीले पड़ना ,दांतो और मसूड़ों में दर्द रहना ,इन समस्याओं से आजकल 90%लोग पीड़ित है।ये समस्याएं  मीठा खाने से ,कोलगेट ना करने से ओर बाज़ार की चीजे जैसे चॉकलेट खाने हो जाती है 


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अगर समय से अपने दांतो का इलाज नहीं करते हैं तो इनमें बहुत दर्द होता है  फिर ये सारे जल्दी गीर जाते है ओर हम बूढ़े दिखने लगते है ।इसलिए हमे अपने दांतो की पूरी देखभाल करनी चाहिए। 
आप इस ट्रिक को भी आजमाकर अपने दांतो की सभी समस्याओं से छुटकारा पा सकते है 

दांतों का उपचार: -यदि आप भी अपने दांतो की समस्या से  परेशान है तो आप भी इस उपचार को  कर  सकते है।
इसके लिए सबसे पहले आपको एक कटोरी में ढाई चम्मच पिसा हुआ चावल का आटा लेना है ।ओर उसमे 2 से 3 चमच गुलाब जल की मिला लेनी है।यदि यह सुख रह जाय तो उसमे 1 ,2 चम्मच गुलाब जल ओर डाल ले इसका अच्छे से पेस्ट बना ले।उसके बाद2 गोली पूदीन  हरा लेनी है।2 पूडीन हरा की गोली का रस निकाल कर उस पेस्ट में मिला ले पेस्ट को अच्छे से मिलाएं।अब उस पेस्ट को रोजाना  सुबह थोड़ा सा  अपने कोलगेट ब्रश पर डालकर अपने दांतो पर हल्के हाथों से रगड़े।
इस ब्रश को रोजाना करने से ।आपके दांतो का कीड़ा साफ हो जाएगा ।आपके दांत पीले हो या काले हो उन्हें मोटी जैसे सफेद कर देगा ओर यदि आपके दांतो में दर्द रहता है ।तो ये नुशका आपके जाड़ दांत के दर्द को भी दूर कर देगा।
दोस्तो आप भी    इस  पेस्ट को आजमाएं और अपने दांतो की सफेद ओर उनकी मजबूती बड़ाए।

Monday, 4 March 2019

How to lose weight?पेट कैसे कम करे।?

भारत में 90%लोग अपने मोटापे से परेशान रहते है ।मोटापा आजकल एक आम बीमारी होती जा रही है।आजकल हमारी सभी खाने पीने की चीजो में मिलावट आने लगी है।खाने में तरह तरह के विषैले पदार्थ आने लगे है ।सब्जियों में भी मिलावट आने लगी है।जो हमारे शरीर को बहुत नुकसान दायक होती है।जो हमारे शरीर के अंदर जाकर आसानी से नहीं पचती।ओर हमे गैस ,कब्ज आदि की समस्या होने लगती है।जिस से हमारा पेट फूलने लगता है।ओर हम मोटापे के शिकार हो जाते है।

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हम अपने मोटे पेट को कम करने के लिए बहुत सारी दवाई कहते है ।लेकिन उनसे कोई फायदा नहीं होता।तो आज में आपको बताऊंगा कि कैसे आप बहुत जल्दी अपने पेट को कम कर सकते है।वो भी अपने घर पर घरेलू नुक्स के द्वारा।

पेट कैसे कम करें:
यदि आप भी अपने मोटे पेट को कम करना चाहते है वो भी बहुत जल्दी।तो आप सबसे पहले आधा लीटर पानी लीजिए।उसमे 2 चम्मच जीरा डाल दीजिए।ओर उसे उबलने के लिए आग पर रख दीजिए।जब यह पानी उबाल कर आधा रह जाए तो इसे  गिलास में छान लीजिए ।इसके बाद इसमें 1 नींबू का रस और 1 चम्मच शहद की डाल लीजिए।बस फार्मूला तैयार है ।अब उसे रोजाना खाना खाने से पहले शुबह खाली पेट पी लीजिए ।इसे आपको 1 सप्ताह में ही फर्क नजर आ जाएगा।
ओर इस पानी को पीने से आपके पेट में कभी गैस भी नहीं बनेगी ओर कब्ज एसिडिटी की भी कभी समस्या नहीं होगी 

Saturday, 2 March 2019

Benefits of neem leaves.. How to use?

Hello everyone this info is about Neem tree leave.and his benifits.

In Ayurveda, Neem tree has been described as the biggest medicine. From its leaves to roots it is packed with medicines. Many types of diseases can be removed from the body by its proper use. Today, many people have eliminated many problems using a hamster. There are many elements that destroy the diseases. Let's know what is the effect of eating healthy neem leaves.


Neem leave
Neem leave


Benefits of neem leaves:

1) Diabetes is very dangerous. This is the reason why most people today are angry. If you want to reduce the amount of sugar in your body, then do empty stomach exercises every morning and wash 2 fresh leaves with neem tree and eat well.


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Neem leave


2) Frequency of summer and rain. Pimples of acne or boil-pimples can be grinded into the vein and placed on the face.

3) Today, Balo has many dandruff and itching. So you boil neem leaves in water and wash your hair with water from the water and shampoo, leave it for half an hour. It will end the Russian and itchy

Friday, 1 March 2019

क्या आप जानते हैं कि अभिनन्दन के पैराशूट से कूदने से पहले क्या हुआ था?

कल पाकिस्तान का परिष्कृत लड़ाकू विमान, F-16s, भारतीय सीमा पर 7 किमी अंदर प्रवेश कर गया। पाकिस्तान ने भारत में 4 स्थानों पर हमला करने का प्रयास किया और इसमें विफल रहा।
जब पाकिस्तानी विमानों ने भारतीय क्षेत्र में प्रवेश किया, हमारे मिग 21 युद्धक विमानों ने एकदम पाकिस्तानी विमानों को नष्ट कर दिया ।



इसके बाद, एफ -16 विमान हिल गए और पाकिस्तान लौट आए। लेकिन हमारे युद्ध विमानों ने उन्हें जाने नहीं दिया। ओर उन  पर हमला कर के उन्हें नष्ट कर दिया।लेकिन अभिनन्दन ने अपना जेट लेकर पाकिस्तानी विमानों को नष्ट करने के लिए उनका पीछा किया तो तब तक अभिनन्दन पाकिस्तानी सीमा में जा चुके थे ।ओर पाकिस्तान में उनके विमान पर हमला किया गया।

इसके बाद, अभिनंदन अपने विमान से कूद गया और हवा की गति के कारण आक्रामकता के लिए कश्मीर में उतरा। पाकिस्तानी पायलट और अधिकृत कश्मीर नीचे आ गया।
 उन्होंने अभिनन्दन को पाकिस्तान कहते हुए हमला करना शुरू कर दिया, लेकिन पाकिस्तानी सैनिक वहां आ गए और उसे सेना के शिविर में ले गए।